「GWって何しよう…」「お金ないけど暇すぎる」そんな高校生のみなさん、安心してください。2026年のゴールデンウィークは4月29日(水)〜5月6日(水)の最大8連休。お金をかけなくても、この長い休みを思いっきり楽しむ方法はたくさんあります。

この記事では、友達と盛り上がれるアイデアから、一人で充実した時間を過ごす方法、外出して新しい発見ができるスポット、さらにはお小遣いを稼げるバイト情報まで、高校生のためのGWの過ごし方を20個厳選して紹介します。どれもお金がほとんどかからないものばかりなので、気になるものからチャレンジしてみてください。

GWの基本的な日程についてはGW2026カレンダーで確認できます。「そもそもGWに何しよう」と迷っている方はGW何する?2026も参考になります。

友達と楽しむ過ごし方7選

1. 公園でスポーツ大会を開く

お金をかけずに友達と盛り上がる最強の方法が、公園でのスポーツです。バドミントンやフリスビー、サッカーなど、道具は誰かの家にあるものを持ち寄ればOK。GWの時期は気温もちょうどよく、外で体を動かすには最高の季節です。

おすすめは「ミニ運動会」形式です。リレー、借り物競争、大縄跳びなど複数の種目を用意して、チーム対抗戦にすると一日中楽しめます。100円ショップで水風船を買って水風船合戦をするのも盛り上がります。

近くに広い公園がない場合は、自治体のスポーツ施設を調べてみましょう。体育館やテニスコートが無料または数百円で借りられる場合があります。事前にネットで予約できる施設も増えています。

おすすめスポーツ 必要な道具 費用目安
バドミントン ラケット・シャトル 0円(持ち寄り)
フリスビー フリスビー1枚 0円(持ち寄り)
サッカー ボール1個 0円(持ち寄り)
水風船合戦 水風船セット 100〜300円程度

2. 映画鑑賞会をひらく

友達の家やリビングに集まって映画鑑賞会を開くのは、お金をかけない定番の楽しみ方です。NetflixやAmazon Prime Videoなどの動画配信サービスに家族が加入しているなら、追加費用はかかりません。

ポイントは「テーマ」を決めること。「ホラー映画マラソン」「ジブリ全作品制覇」「MCUシリーズ一気見」など、テーマを設定すると普通に映画を観るよりずっと盛り上がります。1日で3〜4本観ると達成感もあります。

お菓子やジュースは各自持ち寄りにすれば一人あたりの負担もわずかです。プロジェクターがあれば壁に映して映画館気分を味わえますが、なくてもテレビやパソコンの画面で十分楽しめます。

3. 料理パーティーを開催する

みんなで料理を作って食べる「料理パーティー」は、材料費を割り勘すれば一人数百円で楽しめます。たこ焼き、手巻き寿司、餃子など、みんなで作る過程が楽しい料理を選ぶのがコツです。

Japanese teenagers having a takoyaki party at home, round takoyaki grill on table, everyone using ta

たこ焼き器は一家に一台あることが多いので、持っている人の家に集合しましょう。具材をいろいろ用意して「変わり種たこ焼き選手権」にするのも楽しいです。チーズ、もち、キムチなど定番の変わり種から、チョコレートやマシュマロなどデザート系まで試すと盛り上がります。

料理が苦手な人でも、たこ焼きや手巻き寿司なら失敗しにくいのもポイント。完成した料理を写真に撮ってSNSに投稿するのも良い思い出になります。

料理テーマ 材料費目安(1人) 難易度
たこ焼きパーティー 300〜500円程度 簡単
手巻き寿司 500〜800円程度 簡単
餃子づくり 300〜500円程度 やや簡単
お菓子づくり 300〜600円程度 普通

4. ボードゲーム・カードゲーム大会

スマホゲームに飽きたら、アナログゲームの世界に挑戦してみませんか。ボードゲームやカードゲームは、対面ならではの駆け引きや笑いが生まれて、スマホゲームとはまったく違う面白さがあります。

トランプやUNOなら多くの家庭にあるので費用ゼロ。人狼ゲームはカードがなくてもスマホアプリで遊べます。ボードゲームカフェに行くのもおすすめですが、費用を抑えたいなら誰かの家に持ち寄るスタイルが最適です。

最近は「はぁって言うゲーム」「ナンジャモンジャ」「コードネーム」など、ルールが簡単で初心者でもすぐ楽しめるゲームが増えています。1つのゲームに飽きたら別のゲームに切り替えて、一日中遊べます。

5. 写真散歩・フォトウォーク

スマホ1台あればできるのがフォトウォークです。友達と一緒に街を歩きながら「面白い看板」「かわいい猫」「きれいな花」などテーマを決めて写真を撮り、最後にみんなで見比べて「ベストショット」を決めると盛り上がります。

GWの時期は新緑が美しく、花もたくさん咲いているので、写真映えするスポットがあちこちにあります。普段何気なく通り過ぎている場所も、カメラを向けると新しい発見があるものです。

撮った写真はInstagramやTikTokに投稿するのもよし、LINEのアルバムにまとめてみんなで共有するのもよし。写真の腕が上がれば、将来的にSNS運用のスキルにもつながります。

6. DIY・ハンドメイドに挑戦

100円ショップの材料だけで、アクセサリーやインテリア小物を手作りするのも楽しい過ごし方です。ビーズアクセサリー、レジンアクセサリー、ミサンガ、デコパージュなど、100円ショップにはハンドメイド用の材料が充実しています。

友達と一緒に作れば、教え合ったりデザインを見せ合ったりして楽しめます。完成品をお互いにプレゼントし合うのも良い思い出になるでしょう。YouTubeで作り方の動画を見ながら作れば、初心者でも上手にできます。

文化祭のクラス装飾の練習を兼ねて、大きな作品に挑戦するのもGWならではです。時間がたっぷりあるからこそ、普段はなかなか取り組めないものにチャレンジできます。

7. カラオケ大会(自宅版)

カラオケボックスに行くとお金がかかりますが、自宅でカラオケ大会を開けばほぼ無料です。YouTubeには歌詞付きのカラオケ動画がたくさんアップされているので、テレビやパソコンに映しながら歌えます。

スマホの無料カラオケアプリを使う方法もあります。採点機能付きのアプリなら、本格的なカラオケ大会が自宅で実現します。「一番高得点を出した人が勝ち」などルールを決めると白熱します。

ただし、集合住宅の場合は騒音に注意が必要です。一軒家の友達の家で開催するか、音量を控えめにして楽しみましょう。

一人で充実できる過ごし方7選

8. 読書マラソン

GWの長い休みは、読書に没頭するチャンスです。図書館で本を借りれば費用はゼロ。8連休なら1日1冊ペースで8冊読破も夢ではありません。

Cozy reading corner with stack of Japanese books, warm blanket on chair, spring sunlight through win

「何を読めばいいかわからない」という人は、図書館の「おすすめ本コーナー」や、SNSで話題の本をチェックしてみましょう。小説だけでなく、自己啓発書やビジネス書、エッセイなど、普段読まないジャンルに挑戦するのもおすすめです。

読書の記録をつけるのも楽しみ方のひとつ。読書管理アプリ「ブクログ」や「読書メーター」を使えば、読んだ本の記録や感想を残せます。GW中に読んだ本の数を友達と競い合うのも面白いでしょう。

読書スタイル おすすめ 費用
図書館活用 話題の新刊を予約して借りる 0円
電子書籍 無料作品を読む 0円
古本屋巡り 気になる本を安く入手 100〜300円程度

9. 資格・検定の勉強

高校生のうちに取れる資格や検定はたくさんあります。英検、漢検、数学検定、TOEIC、ITパスポートなど、進路や就職に役立つものを選んで、GW中に集中的に勉強するのは有意義な過ごし方です。

特にITパスポートは、高校生でも受験でき、IT関連の基礎知識が身につくため人気が高まっています。参考書は図書館にもありますし、YouTubeには無料の解説動画も豊富です。GW8日間の集中勉強で合格ラインに到達することも十分可能です。

英検やTOEICの勉強は、大学受験にも直結するため一石二鳥。スマホの無料アプリ「mikan」や「Duolingo」を活用すれば、ゲーム感覚で楽しく学習できます。

10. プログラミングを始める

プログラミングは、高校生のうちに始めておくと将来大きなアドバンテージになるスキルです。そして、始めるのに必要なのはパソコンとインターネット環境だけ。お金はかかりません。

無料で学べるサイトやサービスが充実しています。「Progate」はイラスト付きのスライドでわかりやすく、「ドットインストール」は3分の短い動画で学べるので、初心者でも挫折しにくいです。

GW8日間あれば、HTMLとCSSで簡単なWebページを作ったり、Pythonで簡単なゲームを作ったりするところまで到達できます。作ったものをSNSで共有すれば、同じく学んでいる仲間が見つかるかもしれません。

学習サービス 言語 特徴
Progate HTML/CSS/Python/Javaなど スライド形式で初心者向け
ドットインストール 多数 3分動画で手軽
Scratch ビジュアル言語 ブロックを組み合わせてゲーム作成
paizaラーニング Python/Java/C++など 実行環境付きで実践的

11. 動画制作・編集に挑戦

TikTokやYouTubeに投稿する動画を作ってみるのも、クリエイティブな過ごし方です。スマホだけでも撮影から編集まで完結できるので、特別な機材は必要ありません。

無料の動画編集アプリ「CapCut」は、テンプレートが豊富で初心者でも簡単におしゃれな動画が作れます。「InShot」も直感的な操作で人気です。まずは短い動画から始めて、徐々にスキルアップしていくのがおすすめです。

動画制作のスキルは、文化祭のムービー制作や部活の紹介動画にも活かせます。将来的には動画編集の副業やYouTuber活動にもつながる可能性があるため、趣味と実益を兼ねた過ごし方と言えるでしょう。

12. イラスト・デジタルアートを描く

絵を描くのが好きな人は、GW中にデジタルイラストに挑戦してみませんか。無料のイラストソフト「メディバンペイント」や「アイビスペイント」をスマホやタブレットにインストールすれば、すぐに始められます。

YouTubeにはプロのイラストレーターが描き方を解説する動画がたくさんあるので、独学でもかなり上達できます。「30日間お絵描きチャレンジ」のように、毎日1枚描き続ける目標を立てるのも効果的です。

描いた作品をPixivやTwitterに投稿すれば、他のクリエイターからフィードバックをもらえることも。GWの8日間で集中的に練習すれば、目に見えて上達を実感できるはずです。

13. 筋トレ・ストレッチの習慣づくり

GWをきっかけに、筋トレやストレッチの習慣を始めるのはどうでしょうか。自宅でできる自重トレーニングなら器具も不要、費用もゼロです。

YouTubeの筋トレ動画チャンネルでは、初心者向けのメニューが数多く紹介されています。「毎朝15分の筋トレ」「寝る前の10分ストレッチ」など、無理のない目標から始めるのがポイントです。8日間続ければ体の変化を少し感じられるかもしれません。

運動部に所属している人は、GW中にフィジカル強化を集中的に行うチャンスです。部活の自主練と組み合わせて、連休明けにチームメイトを驚かせましょう。

14. ブログ・日記を書く

GW中の出来事や考えたことをブログや日記として書き残す過ごし方もあります。無料ブログサービス「はてなブログ」や「note」を使えば、簡単に自分のブログが作れます。

文章を書くスキルは、大学の小論文や就職活動のエントリーシートにも活きてきます。最初は短い文章でも構いません。毎日書き続けることで、自然と文章力が向上していきます。

テーマは何でもOK。好きなアニメのレビュー、日々の気づき、勉強法の紹介、趣味の記録など、自分が書きやすいジャンルから始めましょう。読者がつくと励みになり、さらに書くモチベーションが上がります。

外出して楽しむ過ごし方4選

15. 無料イベント・フェスに参加する

GW期間中は、全国各地で無料のイベントやフェスティバルが開催されます。地域の祭り、フリーマーケット、音楽フェス、フードイベントなど、探せば無料で楽しめるイベントが意外とたくさんあります。

イベント情報は、自治体のホームページや「ウォーカープラス」「じゃらんnet」などのイベント検索サイトで調べられます。TwitterやInstagramで「#GWイベント」「#(地域名)イベント」などのハッシュタグで検索するのも有効です。

友達を誘って行けば移動も楽しいですし、一人で行っても新しい趣味や興味を発見できるかもしれません。GW期間中の各地のイベント情報はGW関東イベント2026GW祭り2026も参考にしてください。

Japanese spring festival in park with food stalls and young people browsing, colorful festival banne

16. 図書館で過ごす

図書館は、高校生にとって最強の無料スポットです。冷暖房完備で快適、静かに勉強もできるし、好きなだけ本を読めます。GW期間中も多くの図書館は通常通り開館しています(ただし休館日があるので事前に確認しましょう)。

最近の図書館は本を読むだけの場所ではありません。DVDの視聴コーナーや、雑誌の最新号が読めるコーナー、自習室なども充実しています。「図書館でGW中に読む本を10冊借りて、毎日少しずつ読む」という過ごし方も素敵です。

大きな図書館では、GW期間中に特別展示や読書イベント、ワークショップなどを開催していることもあります。普段行かない隣の市の図書館に遠征してみるのも新鮮で面白いです。

17. 美術館・博物館の無料日を狙う

美術館や博物館の中には、特定の日に無料開放されるところがあります。「毎月第1日曜日は無料」「高校生は常時無料」といった施設も少なくありません。GW前に地域の美術館・博物館の無料情報を調べておきましょう。

常設展は無料でも特別展は有料、というパターンが多いですが、常設展だけでも十分見ごたえがあります。美術に興味がなくても、実際に作品を前にすると新しい感動が生まれることがあります。

また、地方自治体が運営する「郷土資料館」や「歴史民俗資料館」は入場無料のところが多いです。地元の歴史を知るきっかけにもなりますし、レポートのネタにもなります。

施設の種類 無料の可能性 調べ方
国立美術館・博物館 高校生以下無料の場合あり 各館公式サイト
都道府県立美術館 無料日の設定あり 自治体の文化施設ページ
市区町村の資料館 常時無料のところも 自治体ホームページ

18. サイクリング・散歩で新しい場所を開拓

自転車や徒歩で、普段行かないエリアを探検するのもGWならではの楽しみ方です。費用は交通費ゼロ(自転車の場合)。時間がたっぷりあるGWだからこそ、少し遠くまで足を伸ばせます。

「Googleマップで気になるスポットにピンを打って、順番に巡る」という方法がおすすめです。気になっていたカフェ、SNSで見かけた壁画、友達が話していた公園など、普段は行く機会がない場所をこの機会に訪れてみましょう。

サイクリングの場合は、河川敷のサイクリングロードがおすすめです。信号も少なく安全に走れますし、GWの新緑の中を走るのは最高に気持ちいいです。水分補給をしっかり行い、日焼け対策も忘れずに。服装や日焼け対策についてはGW気温・服装ガイドも参考になります。

バイトでお小遣い稼ぎ2選

19. GW短期バイトに挑戦

「お金がないからGWが楽しめない」なら、GWにバイトをしてお金を稼ぐという選択肢もあります。GW期間中は人手不足になるため、短期バイトの募集が増えます。高校生OKの求人も多く、時給も通常より高めに設定されていることがあります。

高校生におすすめのGW短期バイトとしては、コンビニ、ファストフード店、スーパーのレジ打ち、イベントスタッフなどがあります。飲食店やレジャー施設もGW期間中はスタッフを増員するため、求人が見つかりやすい時期です。

ただし、高校の校則でバイトが禁止されている場合は、学校のルールに従いましょう。許可制の場合は事前に許可を取ることを忘れずに。また、16歳未満は労働基準法の制限がありますので注意が必要です。

バイト探しは「タウンワーク」「バイトル」などの求人サイトで「高校生OK」「短期」のフィルターをかけて検索しましょう。GW直前でも募集があることが多いですが、人気のバイトは早めに応募が埋まるので、早めにチェックするのがおすすめです。

バイトの種類 時給目安 高校生OK 特徴
コンビニ 地域の最低賃金〜 多い シフト柔軟
ファストフード 地域の最低賃金〜 多い マニュアル完備
イベントスタッフ やや高め 一部あり 単発OK
スーパー・レジ打ち 地域の最低賃金〜 多い 近所で働ける

20. フリマアプリで不用品販売

バイトに行く時間がなくても、家にある不用品をフリマアプリで売ればお小遣いになります。メルカリやラクマなどのフリマアプリは、スマホで写真を撮って出品するだけなので、自宅にいながらお金を稼げます。

サイズが合わなくなった服、読み終わった参考書や漫画、使わなくなったゲームソフトなど、高校生の部屋には意外と「もう使わないけど誰かにとっては価値があるもの」が眠っています。GWの時間を使って部屋の片付けとお小遣い稼ぎを同時に実現しましょう。

出品する際は、清潔な状態で写真を撮ること、商品の状態を正直に記載することがポイントです。トラブルを避けるために、傷や汚れがある場合は必ず写真と文章で伝えましょう。未成年者の場合は保護者の同意が必要なアプリもあるので、事前に確認してください。

GW2026を有意義に過ごすためのコツ

計画は前半・後半に分ける

8連休を漫然と過ごすと、あっという間に終わってしまいます。おすすめは「前半4日間」「後半4日間」に分けてざっくり計画を立てることです。

たとえば、前半はアクティブに友達と遊び、後半はゆっくり自分の時間に使う、というメリハリのある過ごし方がおすすめです。全部予定を詰め込む必要はありませんが、「この日は〇〇をやる」と決めておくだけで、ダラダラ過ごしてしまうのを防げます。

以下は8連休の過ごし方の一例です。友達との予定と一人の時間をバランスよく配置することで、充実感のあるGWになります。

日付 曜日 過ごし方の例
4/29(水) 昭和の日 友達と公園でスポーツ
4/30(木) 平日 読書・資格勉強
5/1(金) 平日 無料イベントに参加
5/2(土) 土曜日 料理パーティー
5/3(日) 憲法記念日 図書館・美術館巡り
5/4(月) みどりの日 サイクリング
5/5(火) こどもの日 映画鑑賞会
5/6(水) 振替休日 部屋の片付け・フリマ出品

SNSデトックスもおすすめ

意外かもしれませんが、GW中に「SNSを見ない日」を1日でも作ると、驚くほど時間が生まれます。普段いかにスマホに時間を使っているかを実感するきっかけにもなるでしょう。

SNSを見ないで過ごした時間で本を読んだり、創作に打ち込んだりすると、普段よりも集中できることに気づくはずです。「完全にスマホを触らない」のは難しくても、「TikTokとInstagramだけ見ない」といった緩いルールから始めてみてください。

GWの暇つぶし全般のアイデアはGW暇な人向けガイドでも紹介しています。家で過ごしたい派の方にはGW家での過ごし方もおすすめです。

よくある質問

Q. 高校生がGWにお金をかけずに遊ぶにはどうしたらいいですか?

公園でスポーツをする、図書館で過ごす、友達の家で映画鑑賞会や料理パーティーを開く、無料イベントに参加するなど、お金をかけずに楽しめる方法はたくさんあります。この記事で紹介した20選の中から、自分に合ったものを選んでみてください。ポイントは「友達と一緒に楽しむ」「新しいスキルに挑戦する」の2軸で考えることです。

Q. GW中に高校生がバイトを始めるのにおすすめの仕事は?

コンビニ、ファストフード、スーパーのレジ打ちが高校生バイトの定番です。GW期間限定の短期バイトとしてはイベントスタッフも人気があります。バイト探しは「タウンワーク」や「バイトル」で「高校生OK」「短期」で検索しましょう。ただし、学校の校則でバイトが禁止・許可制の場合は必ずルールを確認してください。

Q. 一人でGWを過ごす高校生におすすめの過ごし方は?

読書マラソン、プログラミング学習、資格の勉強、動画制作、イラスト制作、筋トレ、ブログ執筆などがおすすめです。一人の時間を「スキルアップの時間」と捉えると、とても有意義な8日間になります。特にプログラミングやデジタルアートは、GW中に集中的に取り組めば目に見える成果が出やすいのでモチベーションが続きます。

Q. GWに友達と遊ぶ予定が合わないときはどうしたらいい?

友達の予定が合わなくても落ち込む必要はありません。一人の時間を充実させる方法を試してみてください。読書やプログラミングなどのスキルアップ系、サイクリングや図書館巡りなどの外出系など、一人だからこそ自分のペースで楽しめることがたくさんあります。新しいオンラインコミュニティに参加して、同じ趣味の仲間を見つけるのも良い方法です。

まとめ

2026年のGWは4月29日(水)〜5月6日(水)の最大8連休です。お金がなくても、高校生が楽しめる過ごし方はたくさんあります。

この記事で紹介した20選のポイントをまとめます。

カテゴリ 過ごし方 費用
友達と(7選) スポーツ、映画鑑賞会、料理パーティー、ボードゲーム、フォトウォーク、DIY、カラオケ ほぼ0円〜数百円
一人で(7選) 読書、資格勉強、プログラミング、動画制作、イラスト、筋トレ、ブログ 0円
外出系(4選) 無料イベント、図書館、美術館、サイクリング 0円
バイト系(2選) 短期バイト、フリマ出品 0円(むしろ稼げる)

大切なのは、「何をするか」よりも「どう楽しむか」です。この記事を参考に、自分にぴったりの過ごし方を見つけて、最高のGWにしてください。

GW全体の過ごし方はGW何する?2026、子連れ向けのお出かけ情報はGW子連れガイド2026も参考にしてください。