GW旅行完全ガイド｜国内おすすめエリアと予約のコツ

ゴールデンウィーク（GW）は、1年の中で最も旅行需要が高まる時期です。2026年のGWは4月29日（水）から5月6日（水）まで。計画的に準備すれば、混雑を避けながら素敵な旅行を楽しめます。

この記事では、GW旅行のおすすめエリアから予約のコツまで、旅行計画に必要な情報を完全ガイドとしてまとめました。 （PR）じゃらんで宿を探す / 楽天トラベルで探す

まずは2026年GWカレンダーで連休日程を確認し、旅行計画を立てましょう。

GW旅行の基本情報

2026年GWの日程

2026年のゴールデンウィークは以下の日程です。

カレンダー通りなら5月2日からの5連休。有給を2日取得すれば最大8連休も可能です。

旅行予約のベストタイミング

GW旅行の予約は早ければ早いほど有利です。

予約開始時期の目安 – 航空券：約2ヶ月前（2月下旬〜3月上旬） – 新幹線：約1ヶ月前（3月下旬〜4月上旬） – ホテル・旅館：3〜4ヶ月前（1月〜2月） – ツアーパッケージ：3〜4ヶ月前（1月〜2月）

人気エリアや人気宿は、予約開始直後に満室になることも珍しくありません。特に沖縄、北海道、京都などの定番エリアは、早めの予約が必須です。

国内おすすめエリア【北日本編】

北海道

GW時期の北海道は、本州より一足遅い春を楽しめます。

おすすめポイント – 札幌・小樽：桜の見頃（GW前半） – 富良野・美瑛：残雪と新緑のコントラスト – 函館：夜景と海鮮グルメ

気温の目安 – 札幌：最高15℃、最低5℃程度 – 道東：最高12℃、最低0℃程度

本州より10℃ほど低いため、長袖や薄手のアウターが必須です。

北海道旅行の詳しい情報は、GW北海道旅行ガイドをご覧ください。

東北

GW時期の東北は、桜の名所が見頃を迎えるエリアもあります。

おすすめスポット – 弘前城（青森）：日本三大桜名所、GW前半が見頃 – 角館（秋田）：武家屋敷と枝垂れ桜 – 松島（宮城）：日本三景の絶景クルーズ

東北は比較的混雑が少なく、ゆったりと観光できるのが魅力です。

国内おすすめエリア【関東・甲信越編】

関東近郊

都心からアクセスしやすい関東近郊には、日帰りでも楽しめるスポットが豊富です。

日帰りおすすめ – 箱根：温泉と芦ノ湖の絶景 – 鎌倉：寺社巡りと湘南の海 – 日光：世界遺産の社寺と自然

1泊2日おすすめ – 伊豆半島：温泉と海鮮グルメ – 草津温泉：日本三名泉の湯治 – 軽井沢：避暑地でリフレッシュ

甲信越

GW時期は新緑が美しく、アウトドア派におすすめのエリアです。

おすすめスポット – 上高地（長野）：4月下旬に開山、残雪の穂高連峰 – 富士五湖（山梨）：芝桜と富士山の絶景 – 越後湯沢（新潟）：温泉と山菜料理

国内おすすめエリア【関西・中国・四国編】

関西

歴史と文化の宝庫、関西エリアは見どころが満載です。

京都 – GW時期は新緑の季節 – 嵐山、東山エリアが特に人気 – 混雑回避には早朝拝観がおすすめ

大阪 – USJはGW期間中、最も混雑 – 道頓堀、新世界でグルメ三昧 – 大阪城公園は比較的空いている

神戸・奈良 – 神戸：異人館と港町散策 – 奈良：東大寺と鹿との触れ合い

中国・四国

比較的混雑が少なく、穴場エリアとしておすすめです。

おすすめスポット – 広島：原爆ドームと宮島 – 岡山：倉敷美観地区 – 香川：直島アートの島巡り – 愛媛：道後温泉と松山城

国内おすすめエリア【九州・沖縄編】

九州

温暖な気候と豊富な温泉、グルメが魅力のエリアです。

おすすめスポット – 福岡：博多グルメと太宰府天満宮 – 長崎：異国情緒あふれる街並み – 熊本：熊本城と阿蘇山 – 大分：別府・湯布院の温泉郷 – 鹿児島：桜島と黒豚グルメ

九州は本州より一足早い初夏の陽気。半袖で過ごせる日も多いです。

沖縄

GW時期の沖縄は、梅雨入り前のベストシーズンです。

おすすめポイント – 海開きは3月〜4月、GWには海水浴OK – 本島は混雑するため、離島がおすすめ – 石垣島、宮古島は特に人気

注意点 – 航空券は早期予約必須（2〜3ヶ月前） – レンタカーも予約が埋まりやすい – 紫外線対策は必須 （PR）GWのレンタカー料金を比較する

沖縄旅行を検討中の方は、GW沖縄旅行ガイドで天気・服装・おすすめスポットを詳しく解説しています。

GW旅行の予約のコツ

航空券の予約

お得に予約するポイント 1. 早期割引（早割）を活用：75日前、55日前など 2. LCC（格安航空会社）を検討：成田・関空発着が多い 3. マイルやポイントを活用：特典航空券は争奪戦 4. 復路を平日にずらす：料金が大幅に下がる

混雑ピーク – 出発ピーク：4月29日、5月2日 – 帰着ピーク：5月5日、5月6日

ピーク日を避けるだけで、料金も混雑も大幅に軽減できます。

GW期間中の交通混雑については、GW交通混雑予測もあわせてチェックしてください。

新幹線の予約

予約のポイント 1. えきねっと・スマートEXで早期予約 2. 指定席は1ヶ月前の10時から発売 3. グリーン車は比較的空いている 4. 時間をずらせば自由席も可能

混雑ピーク時間 – 下り（東京発）：午前6時〜10時 – 上り（東京着）：午後3時〜7時

ホテル・旅館の予約

お得に予約するポイント 1. 複数の予約サイトを比較 2. 公式サイト限定プランをチェック 3. キャンセル料発生前に仮押さえ 4. 直前割を狙う（リスクあり）

おすすめ予約サイト – 楽天トラベル：ポイント還元が魅力 – じゃらん：クーポン配布が豊富 – 一休.com：高級宿に強い – Booking.com：海外系で比較に便利

混雑を避けるテクニック

出発日・帰着日をずらす

GWの混雑ピークを避けるには、出発日と帰着日をずらすのが最も効果的です。

おすすめのずらし方 – 出発：4月30日（木）または5月1日（金） – 帰着：5月4日（月）または5月7日（木）

平日出発・平日帰着にするだけで、混雑も料金も大幅に軽減されます。

定番を避けて穴場へ

定番観光地は避け、穴場スポットを選ぶのも有効です。

穴場エリアの特徴 – 主要都市から離れた地方 – 新幹線の停車駅から離れた場所 – 知名度は低いが魅力的なスポット

時間帯をずらす

観光地での混雑を避けるには、時間帯をずらすのが有効です。

おすすめ時間帯 – 早朝（開園直後）：人が少なく写真も撮りやすい – 夕方以降：日帰り客が帰った後

旅行予算の目安

国内旅行の相場

GW期間中は通常期より20〜50%高くなる傾向があります。

※1人あたり、交通費・宿泊費・食費込みの目安

予算を抑えるコツ

1. 早期予約で割引を活用
2. パッケージツアーを検討
3. 食事は現地で自由に（素泊まりプラン）
4. 公共交通機関のフリーパスを活用

よくある質問（FAQ）

Q. GW旅行の予約はいつまでにすべき？

A. 人気エリア・人気宿は3〜4ヶ月前（1〜2月）に予約するのがおすすめです。遅くとも2ヶ月前（3月上旬）までには予約を完了させましょう。直前予約は選択肢が限られ、料金も高くなります。

Q. GW旅行で最も混雑するエリアは？

A. 沖縄、北海道、京都が最も混雑します。特に沖縄は航空券の確保が困難になるため、早期予約が必須です。比較的空いているのは、東北、北陸、山陰地方などです。

Q. 子連れでGW旅行を楽しむコツは？

A. 移動時間を短めに設定し、余裕のあるスケジュールを組むことが大切です。また、子ども向け施設が充実したエリア（テーマパーク近郊など）を選ぶと、子どもも大人も楽しめます。子連れ旅行の穴場スポットについては、子連れGW穴場ガイドも参考にしてください。

長時間の移動にはネックピローがあると快適です。コンパクトに収納できるタイプが人気です。

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旅行の荷造りには、圧縮袋やトラベルポーチがあると便利です。通販ならセットでお得に揃えられます。

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まとめ

2026年のゴールデンウィーク旅行を成功させるポイントをまとめます。

予約のポイント

混雑回避のポイント

おすすめエリア

早めの計画と予約で、素敵なGW旅行をお楽しみください。